スキンケアにかかる時間を知りたい男性
「1回あたりのスキンケアにかかる時間ってどれくらい？洗顔した後、なんかいっぱい付けそうなイメージだからなぁ。スキンケアにかかる所要時間とか方法とか具体的に聞きたいな。」
こういった疑問に答えていきます。
結論は
洗顔と保湿の２ステップだと1回あたりは３分ぐらいかな。と思います。
この記事をかいている僕は、スキンケア歴7年目。
学生の時から、スキンケアを始めていました。
僕の場合だと1回あたりのスキンケアの時間は「15分ぐらい」
スキンケアにかける時間としてはかなり長いと思いますが、、、脱毛していたということもあり全身の保湿をするので、これぐらいの時間がかかります。
スキンケアが習慣化すれば、15分ぐらいでもできると思いますが、、、
まだスキンケアを始めた頃は、3分ぐらいで「顔」だけでいいと思います。
今回は、スキンケアを続けるための習慣化方法や時間確保について解説していこうと思います。
スキンケアに必要なもの
洗顔料・化粧水・乳液
この3つで充分です。
自分の肌にあった物を選ぶ
自分の肌にあったアイテムを選ばないと、「思った効果が望めなかったり」「肌荒れが悪化したり」といったことにもなりかねません。
例えば
肌が乾燥して、カサカサする人は【高保湿タイプ】
ニキビがある人は【ニキビケアは目的な人は薬用タイプ】
ピリピリしたりすることがある人は【敏感肌タイプ】
こんな感じで自分の肌から出されるサインを読み取って、スキンケアアイテムを選んでいく必要があります。
化粧品の「合う」「合わない」は存在します。
僕自身も肌に合わないスキンケアアイテムはありました。
使うとピリピリする感じ。
これは使うと良くないと思い、使用を中止しました。
もったいないですが、肌荒れを起こさないためです。
肌に合わなかった、スキンケアアイテムは
顔以外の部分（足や腕などのボディ）に使うのがオススメです。
スキンケアにかかる時間
実際にかかる時間はどれくらいでしょうか？
体感ですが、、、
早ければ３分 遅くても10分程度です。
洗顔は朝と夕の2回すると良いとされています。
とはいえ、夜はできても朝は忙しいから時間が、、、って方も多いかと。
・前の日に次の日の準備をしておく
・YouTubeをだらだら見ない
・タイムラインを追わない
こんな感じで朝の時間で3分〜5分程度は捻出できるかと。
YouTubeで1本見る動画を減らせば、解決しますね笑
将来に自分がマイナス5歳で見られるために必要な投資の時間だと僕は思っています。
所要時間
では具体的に、「これをすればこれぐらいの時間でスキンケアできるよ！」
って感じで紹介していこうと思います。
所要時間 3分
すること
泡洗顔→オールインワン【保湿】
最初から泡になって出てくるタイプのもので洗顔すれば、泡立てる時間も削減できます。
たったの2stepなので、タオルで顔拭く時間込みで3分ほど。
これが最速です笑
朝の忙しい時にはもってこいのスキンケア方法だと思います。
所要時間5分
すること
泡洗顔→化粧水→乳液
これも泡になって出てくるものを使って洗顔を時短していきます。
化粧水は手でつけても、コットンでつけてもたいして時間は変わらないです。
オールインワンタイプの化粧水だとちょっと高いので、
安く済ませたい人や化粧品や乳液にこだわりたい人はこちらがオススメ。
所要時間10分
すること
洗顔→化粧水→美容液→乳液→日焼け止め
お気に入りに洗顔料がある。だけど、、、泡立てないといけない。
洗顔料を泡立てて、日焼け止めを塗って外に出る準備ができた！ってなるまでに10分程度かなと。
スキンケアを始めよう！と思った次の日の朝に１０分確保することは難しいと思います。
オススメは
朝にスキンケアする時間を5分でも作りつつ、習慣化してきたら少しずつこだわっていくのが良いかと。
最初からエンジン全開だと、ガス欠になるのでのんびりとマイペースに続けていきましょう。
スキンケアを楽しむ
スキンケアをした後は肌がモチッとなります。
ベタっとする感じではなくモチッと。
こうなると肌に清潔感が生まれますし、より健康的に見られるかと。
触られても、ぷにぷにしているのでずっと触られていることも笑
誰が触るのか知りません…笑
また、スキンケアを続けていくと必ずといっていいほど「肌キレイですね！」と言われる日がきます。
それぐらい女性は男性の顔を見ています。
またスキンケアの話題で盛り上がれるので、恥ずかしがらずにスキンケアを続けていきましょう。
いかがでしたでしょうか。
朝の忙しい時にスキンケアに時間を確保するのは難しいかもですが、、、
習慣化してしまえばこっちのものです。
楽しくマイペースにスキンケアを行い美肌を手に入れましょう！
オススメのスキンケアを教えてくれる会社は
⭐️ゴリラクリニック⭐️
になります。
1から教えてくれるので、ぜひ一度来店してみてください。
この記事が参考になりました幸いです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
